Piani Alimentari Personalizzati
Strategie su misura per raggiungere obiettivi di salute, benessere e ricomposizione corporea.
Biologa Nutrizionista
Greta Pianegonda
Educazione alimentare per scelte consapevoli, ogni giorno.
Chi sono
Un approccio basato sull'educazione alimentare
Sono Greta Pianegonda, Biologa Nutrizionista. Il mio approccio si fonda sull'educazione alimentare, strumento che rende autonomi e consapevoli nelle proprie scelte quotidiane.
Iscritta all'Ordine dei Biologi diVeneto · Friuli Venezia Giulia · Trentino Alto Adige
Il metodo 3A
1
Ascolto
Valutazione dello stile di vita e delle preferenze alimentari.
2
Analisi
Misurazioni antropometriche e studio del fabbisogno energetico.
3
Azione
Piano flessibile, sostenibile e cucito attorno ai tuoi ritmi quotidiani.
Cosa faccio
Servizi
Nutrizione per Sportivi Amatoriali
Ottimizza energie durante gli allenamenti e migliora il recupero post-attività.
Alimentazione Plant-Based
Supporto per diete vegetariane e vegane, con apporto nutrizionale adeguato e prevenzione delle carenze.
Dove trovarmi
Contatti
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